|
Организация туров в Непал, Бутан, Сиким и куда захотите! |
|
ЙОГА КАНИКУЛЫ

10-дневные Йогв Каникулы в Непале
УЧИТЕЛЬ ЙОГИ АСАНГА
Зал для занятий йогой

|
Каникулы и отдых имеют важную роль в жизни каждого человека. То, как мы тратим наш отпуск, является еще более важным, чем сам отпуск непосредственно. Отдых должен расслабить, омолодить, оживить и зарядить нас духовно.
Чтобы встретить нужды каждого, Садхана Йога предлагает множество различных курсов. Десятидневные йога каникулы могут как раз идеально подойти Вам. Программа поможет избавиться от напряженности и в уме, и в теле, что позволить полный отдых и оживление. |
Асанга практикует йогу на фоне озера Покхара
|
|
|
Распорядок дня десятидневных Йога-Каникул
- Первые 5 дней будут посвящены регулярной практике йоги, растяжки, дыхания, и медитации согласно этому расписанию.
06:15 Утренняя Медитация
07:00 Утренняя Прогулка
07:45 Чайный Перерыв
08:00 Йога Чистка
08:30 Утренняя Йога
09:30 Завтрак
10:30 Паровая и Грязевая Ванны
12:00 Дневная Медитация
12:45 Обед
13:00 Отдых
15:00 Карма Йога
16:00 Чайный Перерыв
16:30 Беседы
17:30 Вечерняя Йога
18:45 Ужин
20:00 Отдых
-
6-ой день посвящен очистке организма и общей йога практике.
-
7-ой день будет полностью посвящен очищению организма – Shanksprakshalana и отдых после нее.
-
8-ой и 9-ый дни вернут Вас к интенсивной йога практике и упражнениям на дыхание.
-
На 10-ый день наш инструктор возьмет Вас на прогулку на целый день по ближайшему холму к Садхана Йога центру.
-
Вечером 10-ого дня будет организован прощальный ужин.
-
Это программа начинается 1-ого числа каждого месяца, поэтому наши клиенты должны будут приехать за день до этого
|
Наилучшее время пребывания в Непале.
(Сезоны)
Непальский климат различается от тропического в долинах до арктического на высотах. Около 90 % дождей выпадают в течение муссонов с июня по сентябрь, (это сезон, когда растительность находится в самом своем великолепии). Лучшее время для посещения Гималайских парков это май и промежуток с октября по ноябрь.
Зимние месяцы с декабря по февраль привлекают огромное количество туристов в такие Национальные парки, как, Koshi Tappu, Parsa, Читван (Chitwan), Bardia и Shukla Phanta. Также это отличное время полюбоваться зимними птицами, включая диких и болотных птиц.
С марта по май тепло в предгорьях, и холодно на высоте свыше 3000 метров. Это также идеальное время посетить такие загадочные уголки природы как Эверест, Annapurna, Langtang, Khaptad, Rara, Shivapuri, Makalu-Barun, Dhorpatan.
Памятка для людей желающих совершить различные туры в Непал:
Путешествие в Непал может иметь различные направления, как паломнические туры так и экстремальные. Например: треккинг в непале , рафтинг в непале , параглайдинг, каякинг, велотуризм и многое другое. Оздоровительный отдых тоже не забыт. Он представлен Spa турами в Непале, Йога центром. Туры в Непал. Индивидуальные туры.
Мы поможем Вам спланировать Ваш отдых!
|
Ваш комментарий добавлен.
|
|
|